Fitness

Fitness

Популярність фітнесу на сьогоднішній день незаперечна. Багато чоловіків і жінок за допомогою різних видів фітнесу вирішують масу проблем зі здоров’ям. Регулярні тренування – це необхідний запас бадьорості і сил, який так необхідний організму. Перевага фітнесу в тому, що він доступний людям абсолютно будь-якого віку, тут немає яких-небудь особливих вимог до статури або вагової категорії. Регулярні тренування – це шанс повністю оздоровити організм і забути про багатьох хворобах. В нашому клубі Ви можете спробувати різні види фітнесу і вибрати на свій смак ті, які здатні подарувати Вам нові враження і емоції. Кардіокласи, включають в себе поєднання фітнесу і танців : Step, Aerobic, Latino. Займаючись цими класами, ви можете легко поєднати роботу м'язів і задоволення. Силові класи - допоможуть Вам розвинути витривалість, швидкість, координацію рухів і силу: Interval, Тaibo, Circuit training, Functional Body, Power, HIIT, Tabata. Залежно від типу тренувань, використовуватися додаткове спортивне обладнання - резина, бодибари, medball, гантелі, що дозволяє розвивати основні м'язи вашого тіла і створити рельєф.

Запрошуємо на тренування за системою Fitness

Пн. Ср. Пт.- 9:00, 19:00 Вт. Чт. - 17:30, 18:30